みなさん、こんにちは。
撮影の出張法人研修「撮トレ」です。

 
スポーツの決定的瞬間、動物のジャンプ、水しぶきの飛び散る瞬間――。
そんな一瞬を逃さない撮影には、高速撮影対応カメラが必要です。

 
しかし、カタログを見ても「fps」「シャッタースピード」「AF追従性能」など専門用語が多く、どこを見れば良いのかわからないという声も多いです。

 
この記事では、高速撮影の基本知識とカメラ選びの重要ポイントをわかりやすく解説します。
企業の製品検証やスポーツ撮影、イベント記録など、業務活用にも役立つ内容です。

筆者

佐治秀保 / sajihideyasu

株式会社ビジネスのかんさつ 代表／オルタナクリエイツ 代表

広告写真家・クリエイティブディレクター
経営戦略コンサルタント・中小企業診断士

プロフィール詳細（ビジネスのかんさつWEB）

 

↓撮影の法人研修「撮トレ」では、撮影を内製化したい企業様向けに写真撮影・動画撮影の短期集中出張研修をしています。カメラやレンズ選びもご相談いただけます。

 

↓また、オンライン動画講座「写真撮影スキルアップ研修」は、カメラの選び方や撮影方法・レタッチ方法についての基礎知識を体系的に学べる初心者向け動画講座です。ぜひご活用ください。

 

高速撮影とは？

高速撮影とは、動きの速い被写体をブレなく、瞬間的に捉える撮影手法です。
静止画では「高速連写」、動画では「高フレームレート撮影」がその中心となります。

高速撮影が必要になる代表的なシーン：

• スポーツの試合や練習風景
• 製造ラインや研究現場での動作検証
• 動物や子どもの自然な動きの記録
• プロモーション用スローモーション映像制作

高速撮影対応カメラを選ぶ5つのポイント

1. 連写速度（fps）

• 1秒間に何コマ撮影できるか。
• 10fps以上が高速撮影の目安。
• スポーツや動物撮影では20fps以上が有効。
• 電子シャッターならさらに高速化可能なモデルもあります。

2. シャッタースピード

• 1/1000秒以上で動きの速い被写体をブレなく記録。
• 屋外のスポーツでは1/2000秒〜1/4000秒を使うことも。
• 室内や暗所では、レンズの明るさやISO感度とのバランスが必要です。

3. オートフォーカス（AF）性能

• 被写体を追い続けるAF追従性能が重要。
• 最近は顔・瞳・動物認識AFや、AIによる被写体認識が搭載されたモデルも増えています。
• 「被写体追尾モード」があるカメラは動きものに強いです。

4. バッファ容量

• 高速連写時に画像データを一時保存するためのメモリ領域。
• バッファ容量が小さいと、数秒で撮影が止まりシャッターチャンスを逃します。
• RAW＋JPEGの連写性能も確認しましょう。

5. 動画のフレームレート

• 高速動画撮影には60fps〜240fps対応が理想。
• スローモーション用途では120fps以上が効果的。
• 4K120fps対応モデルなら、高解像度のまま滑らかに再生可能です。

用途別おすすめカメラタイプ

スポーツ・動物撮影

おすすめ機種タイプ：高速連写対応のミラーレス一眼

理由：高fps、高AF性能、動きものに強い

 

▼SONY α9 III

最高約120コマ/秒のAF/AE追随連写

▼Canon EOS R3

連続撮影速度 約30.0コマ／秒

 

製造工程の記録

おすすめ機種タイプ：高fps対応の業務用カメラ or アクションカメラ

理由：小型・設置が容易、長時間録画向き

 

▼GoPro

 

▼DJI Osmo Action

プロモーション映像

おすすめ機種タイプ：4K120fps対応カメラ

理由：高解像度＋スローモーション対応

 

▼Panasonic LUMIX GH6

 

周辺機材・設定も忘れずに

• レンズ：F2.8以下の明るいレンズで暗所でも高速シャッターが切れる
• メモリーカード：UHS-II・V90など書き込み速度が速いモデル
• 設定例：シャッター優先モード＋AF-C（コンティニュアスAF）で追従精度を高める

まとめ

高速撮影では、

1. 連写速度
2. シャッタースピード
3. AF性能
4. バッファ容量
5. 動画fps

の5つを押さえて選ぶことが重要です。
用途や現場環境に合わせた機種を選べば、これまで逃していた瞬間を確実に残せるようになります。

撮影の法人研修「撮トレ」

弊社では、「社内に撮影できる人材を育成する。」をテーマに、写真撮影や動画撮影の内製化を図りたい法人様に向けて研修形式で提供する「撮トレ」を提供しています。

 

広告やPRなどのマーケティング目線も含めた写真・動画の撮り方や考え方を、短期集中・出張形式で実践的に撮影レッスンいたします。

 

カメラやレンズ選びもご相談いただけますので、まだ購入していないという企業さんでも大丈夫です。

極力全国対応いたしますので、お気軽にご相談ください。

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ストロボ撮影環境を構築したい方には「撮築（サツチク）」サービス

ストロボ撮影環境構築サービス「撮築（サツチク）」では、社内での撮影環境を構築したい企業様向けに、撮影コンサル〜ストロボの手配・設置〜ストロボ撮影方法のレクチャーをしています。

社内で撮影を内製化したいが何から考えて良いかわからない・何を揃えて良いかわからないとお悩みでしたらお気軽にご相談ください。

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オンライン動画講座でも学べます

ビジかんアカデミアの写真講座ではカメラや撮影方法、レタッチ方法について初心者の方向けに詳しく解説しています。

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「動画のクオリティを上げたいけど、なんだか素人っぽい」

「カメラやマイクは揃えたけど、なぜか映像が暗い・のっぺりして見える」

その原因、実はライティング（照明）にあるかもしれません。

ライティングは、動画撮影の印象を大きく左右する最重要テクニックのひとつ。

この記事では、プロの映像制作現場で使われているライティングの基本と応用テクニックをご紹介します。

 

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なぜライティングが重要なのか？

動画の印象は、光の当て方ひとつで劇的に変化します。

• 顔が明るく見える → 清潔感・信頼感がアップ
• 被写体が引き立つ → プロフェッショナルな印象に
• 背景とのコントラストが出る → 情報の伝達力向上

▶︎ 社内マニュアル動画や教育コンテンツでは、見やすさ＝理解度の高さに直結します。

基本の「三点照明」を押さえよう

プロの動画現場でよく使われるライティング手法に「三点照明（スリー・ポイント・ライティング）」があります。これは以下の3種類の光をバランスよく配置する方法です。

▶︎ すべて高価なライトでなくてもOK。自然光＋デスクライト＋小型LEDなどでも十分再現可能です。

応用編：シーン別ライティングテクニック

1. 社内インタビュー動画の場合

• キーライト：45度から柔らかい光（ソフトボックスや白布を使う）
• フィルライト：反対側から控えめに照射（もしくはレフ板で反射）
• 背景：少し暗めにすると人物が際立つ

 

▶︎ 落ち着いた印象を出したいときは、**電球色（3000K程度）**のライトがおすすめ。

2. 製品説明・作業手元動画

• 被写体（製品や手元）に直上からライトを当てる
• 影が強すぎるときは、白い紙やレフ板で調整
• 背景も少し照らすと明るく清潔感のある印象に

 

▶︎ LEDパネルライトやリングライトが活躍。

 

3. 屋外ロケや自然光撮影

• 太陽光を「キーライト」として活用
• 日陰を選ぶと光が柔らかく安定する
• 反対側から白い板やレフ板で補助光を入れる

▶︎ スマートフォンでも本格的に見える動画が撮れます。

 

照明機材を選ぶポイント

ライティング初心者でも扱いやすい照明機材のポイントは以下の通りです：

• 色温度調整ができる（昼白色〜電球色）
• 明るさを無段階で調整可能
• 軽量・コンパクトで持ち運びやすい
• バッテリー対応 or USB給電可能

▶︎ 「Godox」「Neewer」などのリーズナブルなブランドも人気です。

 

よくあるライティングの失敗例

• 顔に影が入りすぎて怖い印象に → フィルライト不足
• 明るすぎて白飛びしている → 明るさの調整不足
• 背景が暗くて沈んでいる → バックライトの不足
• 照明の色味がバラバラ → 色温度が統一されていない

▶︎ まずは「自然光でできる限り調整 → 足りない分をライトで補う」のが基本です。

まとめ：ライティングを制する者が動画を制す

ライティングは、機材よりも“伝わる映像”を作るための本質的な要素です。
「ちょっと暗いな」「平坦で物足りないな」と感じたら、カメラ設定より先にライティングを見直してみましょう。

撮影の法人研修「撮トレ」

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カメラバッグというと「ゴツくて無骨」「黒くて地味」——そんなイメージを持っていませんか？

最近では、ビジネスシーンでも使えるおしゃれなカメラバッグが増えてきており、撮影現場や移動中もスマートな印象を保つことができます。

今回は、機能性はもちろん、見た目もこだわりたい方向けに、カメラバッグ選びのポイントをご紹介します。

 

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デザイン重視でも「カメラ機材が守れる構造」をチェック

おしゃれなバッグであっても、カメラをしっかり保護する構造は必須。以下のような機能があるかチェックしましょう。

 

• クッション性の高い仕切り：レンズやボディを傷から守る
• 底部の耐衝撃素材：落下時の衝撃対策
• 防水・撥水素材：突然の雨にも対応できる

 

▶︎ 見た目が革風でも、内装がナイロン製＋パッド付きなら安心

「通勤にも使えるデザイン」が人気

最近では、ビジネスリュック風やトートバッグ型のカメラバッグも人気です。
「撮影機材を持ち歩いているように見えない」デザインが、法人研修や商業施設での撮影にもぴったり。

 

• ノートPCも収納できるビジネスバッグタイプ
• シンプルな無地・グレートーンのトートタイプ
• リュック型でスーツにも合うミニマルデザイン

 

▶︎ 撮影前後の打ち合わせにもそのまま持ち込めるスマートさが魅力

 

 

 

「収納力と軽さ」のバランスを見極める

おしゃれなバッグは小型化しがちですが、機材が入らないと本末転倒。
最低限以下が入るかを確認しましょう：

 

• カメラボディ1台＋交換レンズ1〜2本
• バッテリー・SDカード・クリーニングキット
• ノートPC（13インチ）やiPad
• 三脚ホルダー or 外付けポケット

 

▶︎ 軽量モデル（1.5kg未満）なら長時間の撮影も快適

「ストリート感 or クラシック感」どちらを重視するか

デザインには系統があります。
ファッションや撮影ジャンルに合わせて選ぶのもおすすめです。

 

撮影スタイルに合った「出し入れしやすさ」も重視

撮影の現場では「すぐ取り出せる」「スムーズに機材交換できる」ことが重要。
横開きや背面開閉タイプなど、自分の動線に合うタイプを選びましょう。

▶︎ ロケが多いなら「スリングタイプ」も検討価値あり
▶︎ 社内での研修撮影が多い場合は「トートタイプ＋インナーバッグ構成」も◎

まとめ：おしゃれと実用性を両立するカメラバッグを選ぼう

カメラバッグは、ただの機材収納ケースではなく、撮影者の印象も左右するアイテムです。
特に法人研修やビジネス撮影では、周囲に与える印象も重要な要素。
見た目と使いやすさ、両方を兼ね備えたカメラバッグを選び、より快適な撮影ライフを手に入れましょう。

撮影スキルを業務に活かすなら「撮トレ」

法人向け撮影研修「撮トレ」では、初心者から実践で使える撮影技術を体系的に学べます。
露出や構図、ライティングなど、現場で即活用できる内容をレッスンします。

撮影の法人研修「撮トレ」

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ストロボ撮影環境を構築したい方には「撮築（サツチク）」サービス

ストロボ撮影環境構築サービス「撮築（サツチク）」では、社内での撮影環境を構築したい企業様向けに、撮影コンサル〜ストロボの手配・設置〜ストロボ撮影方法のレクチャーをしています。

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オンライン動画講座でも学べます

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三脚は撮影の安定性を向上させ、ブレを防ぐために欠かせないアイテムです。

しかし、用途に合った三脚を選ばないと、使い勝手が悪くなることもあります。

 

本記事では、初心者向けから専門的な撮影用途まで、最適な三脚の選び方とおすすめモデルを紹介します。

筆者

佐治秀保 / sajihideyasu

株式会社ビジネスのかんさつ 代表／オルタナクリエイツ 代表

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三脚を選ぶ際のポイント

三脚を選ぶ際には、以下のポイントをチェックしましょう。

• 耐荷重：カメラとレンズの重さに対応できるか
• 高さ・収納サイズ：使用時と収納時のサイズが適切か
• 素材：アルミ製は安価で頑丈、カーボン製は軽量で高価
• 雲台の種類：自由雲台（フレキシブル）、3ウェイ雲台（細かい調整向き）、ビデオ雲台（動画向き）
• 用途に適した機能：センターポールの可動範囲、脚の開脚角度、持ち運びやすさ

用途別おすすめ三脚

初心者向け三脚

Manfrotto Element MII カーボン三脚

• 軽量コンパクトで持ち運びやすい
• 3ウェイ雲台で構図調整が簡単
• コストパフォーマンスが高い

ポートレート向け三脚

Leofoto LX-225CT + XB-32

• カーボン製で軽量かつ高耐久
• 自由雲台で角度調整がスムーズ
• 高さ調整が柔軟で屋外撮影に最適

 

商品撮影向け三脚

Manfrotto マンフロット 190プロアルミニウム三脚3段 +RC2付3ウェイ雲台キット

• 3ウェイ雲台
• 耐荷重が高く、安定感がある

 

動画撮影向け三脚

マンフロット #MVK500AM ビデオ三脚キット ツイン3段アルミMS三脚

• 滑らかなパン・チルトが可能なビデオ雲台付き
• 安定性が高く、大型カメラにも対応
• 高さ調整の自由度が高い

真俯瞰撮影向け三脚

マンフロット MK055XPRO3-3W 055プロアルミニウム三脚3段+RC2付3ウェイ雲台キット

• センターポールを90度傾けて真俯瞰撮影が可能
• 堅牢な作りでブレを防ぐ
• 高さ調整も自由自在

まとめ

三脚を選ぶ際は、撮影スタイルや使用環境に合わせたモデルを選ぶことが大切です。初心者向けなら軽量で扱いやすいもの、ポートレートなら高さ調整が柔軟なもの、商品撮影や動画撮影なら安定性が高いものがおすすめです。用途に合った三脚を選んで、撮影のクオリティを向上させましょう！

オンライン動画講座で詳細を解説

ビジかんアカデミアの写真講座ではカメラや撮影方法、レタッチ方法について初心者の方向けに詳しく解説しています。

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撮影の法人研修「撮トレ」

弊社では、「社内に撮影できる人材を育成する。」をテーマに、写真撮影や動画撮影の内製化を図りたい法人様に向けて研修形式で提供する「撮トレ」を提供しています。

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ストロボ撮影環境を構築したい方には「撮築（サツチク）」サービス

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